Fly jóga je cvičení ve speciální síti. Lekce je rozdělena

na několik částí – protažení, kardio, ale také základní

akrobatické prvky. Královnou D-Yogi Fly jsou

inverzní pozice, vyvěšení hlavou dolů. Páteř se

odblokuje, okysličí. Toto cvičení je vhodné

pro všechny věkové kategorie.