Power jóga
Activity description
Power vinyasa jóga je dynamický styl jógy. Dynamické tempo zahřívá tělo a pomáhá v něm rozproudit teplo, dochází k pocení a k lepšímu vylučování toxinů z těla. Tento styl jógy pomáhá hubnutí, svaly jsou při pravidelném praktikování nejen pružnější, ale i silnější. Cvičení rozproudí vnitřní energii těla a v konečném důsledku vede k celkové regeneraci organismu.
List of instructors