Jedná se o energeticky vysoce účinné cvičení, při kterém ve stejný okamžik nalézáte hudbu, motivaci, kondici, zábavu i psychickou uvolněnost. Jde o aerobní cvičení za použití techniky boxu a kickboxu s hudební rytmickou kulisou. Spalujete tuky, zpevňujete postavu, zlepšujete vaši kondici, získáváte pozitivní energii a vybíjíte tu negativní. Budete odcházet se skvělou náladou!