Aerobic pro seniory
Activity description
Aerobic přizpůsobený kategorii seniorů. Cvičení je vedeno tak, aby bylo nejen příjemné, ale i přínosné. V lekcích jsou zařazeny cviky, které zlepšují stabilitu, sílu, udržují kloubní rozsah. Cvičením rozdáváme vitalitu a radost ze života.
List of instructors